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辟谷术释义: “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,
老君曰:大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物;吾不知其名,强名曰道。夫道者:有清有浊,有动有静;天清地浊,天动地静。男清女浊,男动女静。降本流末,而生万物。清者浊之源,动者静之基。人能常清静,天地悉皆归。夫人神好清,
入静止念不仅在法,外在环境、气候、灯光、食物、外缘、思想、时间等对静功修炼效果均有影响,查询相关资料并汇集于此,与博友分享----增益共修。 修炼成就的高低与否,与日常生活密不可分。因此在日常生活之中,如何安排自己,以保障修炼的效果,是一个值得
作者简介: 田诚阳道长,山东单县人。自幼随祖父学习中医和易学。十八岁高中毕业之后,赴东海崂山学道,为玄裔全真龙门派第二十四代传人。在山中悟道六年,得到道教内外功的传授。其间阅读了大量道教经典,并云游各地,寻访高真大隐。一九八七年在中国道教协
老子对于养生长寿之道的研究,是从对婴儿的实验性观察开始的,从而探究出长寿要妙之根蒂。 老子在观察中发现:“骨弱筋柔而握固,未知牝牡之合而作,精之至也。”注曰:牝牡者,雌雄也。意思是说,小儿虽然骨胳脆弱,筋肉柔嫩,可是小拳头握得很紧;他还不知
道门语要目录: 道门语要序 探性命之原 论精气神之实 见性量之大 言立命之要 详守中采取之义 运小周天之法 行大周天之功 重炼虚之学 明修炼之序 明炼己之功 分火药之功用 论人及早修持 训及门语录 励及门语 自解妙悟 了了子自记 有感而作 夜间悟道忽笑作此以
为了帮助人们多活一二十年,美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果,提出以下方法。 1、每天吃300毫克维生素C,可以增寿5.5年。 2、把你的胆固醇保持在200以下,可以增寿4年。 3、每天多消耗300卡的热量,可以增寿2一3年。 4、每周跟亲朋好友聚会一次,
我国古代,儒、释、道三家是鼎足而立的。儒家重视人伦,主张修身、齐家、治国、平天下,干一番惊天动地的事业,立千古不朽的功勋;佛家倾心般若,主张在自觉的基础上觉他,自度的基础上度他,普度众生,同臻西方极乐世界;道家则崇尚自然,主张通过这种修炼
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